Inspiration from other

Power Women

Camilla Runfors pushes the limits – meet one of the athletes competing in the Ironman World Championship

Camilla Runfors pushes the limits – meet one of the athletes competing in the Ironman World Championship

Den svenska triathleten Camilla Runfors tävlar i årets Ironman Worldchampionship Kona, Hawaii den 6-8 oktober. För att hinna med alla träningspass, i livspusslet som trebarnsmamma och kirurg, så har Camilla gjort pendelträning till en livsstil. Här är hennes bästa tips som lett fram till en plats i årets världsmästerskap.
Power Woman - Camilla Kempe on how to live life to the fullest

Power Woman Camilla Kempe on how to live life to the fullest

Many of you have already met Camilla Kempe through ads for Power Woman, on our site or through the Team Power Woman Athletic Club. But few of you know that Camilla is a dedicated triathlete and involved in the Swedish board for Team Power Athletic Club. So who is this beautiful blonde woman seen in various Power Woman contexts and what is POWER to Camilla?
Power Woman Nadja Svahn running

Power Woman Nadja Svahn fights her way back

Nadja Svahn holds a passion for running. To meet other people and to get the awesome feeling of endorphins after the workout session  is the best motivator. But now her focus is on getting fully recovered after a foot surgery.
Power Woman Anna Wiss dreams of mountains and water

Power Woman Anna Wiss dreams of mountains and water

Anna Wiss was one of the participants from Team Power Woman who took on the Ex Swimrun Spring Edition 2022 in Stockholm earlier in June. Power Woman got the opportunity to chat with her just before she sat off for the race.
Power Woman Marika Wagner competes for Team Power Women in EX22 Sprint Edition

Power Woman Marika Wagner competes for Team Power Women in EX22 Sprint Edition

Multi-athlete and adventurer Marika Wagner competes for Team Power Woman in the EX22 Swimrun Supersprint on 11th-12th June2022 in Stockholm. Marika is a well-known profile and coach in multisport and competes in Adventure racing, Swimrun and Mountain bike with gold medals from both Åre Extreme Challenge and ÖtillÖ.
Jenny and Anna Supervasan

Meet Power Women Anna and Jenny – aiming to be the first women to complete the Supervasan

Anna and Jenny describe themselves as two sports nerds, who got to know each other through the joint SwimRun club and both train and compete together, in the latest competition ÖtillÖ in September 2022, the couple came in 3rd place! Supervasan's manifesto is "To encourage an active lifestyle with health and exercise for one's own health through challenges from one's own conditions". The duo supports the manifesto and as part of the race, the duo conducts a fundraiser for the benefit of A HEALTHY GENERATION - an organization that works for equal health for all children and young people!
Photo credits: Salming Idre Fjällmaraton @idrefjallmara

Meet Power Woman Sara Rais

For Sara Rais a Power Woman is who lives an everyday life where she bring energy to both herself and to others. Sara Rais is for sure full of energy and just love training. This fall she will take on the challenge that has been her goal for several years.
Why do runners ”hit the wall” on races ? - The running coach Sofia Danielsson answers

Why do runners ”hit the wall” on races ? - The running coach Sofia Danielsson answers

Meet Sofia Danielsson, a Swedish running coach. Sofia gives her best tips for how to avoid "hitting the wall" on races.
A short interview with Power Woman Therese

A short interview with Power Woman Therese

Meet Power Woman Therese who is currently training to complete a Swedish Classic, including - cross country skiing, running, cycling and swimming in four long races during one year. 
Jonna Hedbys Power Woman

Meet Power Woman Jonna Hedbys

Meet Power Woman Jonna Hedbys who is Second Lieutenant at F7 Skaraborg Air Force Wing, model at @Nordicmodelagenc and an elite swim runner at @teamenvol. 
Athlete Profile: Aktiv Mama

Athlete Profile: Aktiv Mama

"Jag tränar för energin, endorfinerna och ruset som ett bra träningspass ger mig. Jag tränar för att känna en känsla av styrka, frihet och få egentid." Möt Power Woman Cathrine Mortvedt som r framstående inom Cross Fit. 
Helena Bjälkemo, räds inte en tävling eller tufft träningsschema

Helena Bjälkemo, räds inte en tävling eller tufft träningsschema

Här är kvinna som inte räds en tävling eller ett tufft träningsschema trots två barn ett krävande arbetet och en tävlande man. Hon pusslar ihop sin vardag och vågar satsa på löpningen trots att hennes elitkarriär för många år sen va över - allt detta med ett KONSTANT leende på läpparna. 
Annie Thorén om den komplexa kärleken till triathlon

Annie Thorén om den komplexa kärleken till triathlon

Blicken på instagrambilden är tom. Trött. Långt från den kraftfulla elitsatsande triathlet som hon alltid varit fram tills bilden togs - då hon insåg att hon nått den absoluta botten. Det var ett år sedan. Idag är hon tillbaka men hon kommer aldrig mer elitsatsa igen. Möt Annie Thoren om den komplexa kärleken till triathlon och om vad styrka verkligen är.
Cykelskola med Issa Willet

Cykelskola med Issa Willet

Cykelskola i Malmö med ambassadör Issa Willet som lär oss vad man gör innan man sätter sig på cykeln, till eftervård av sin cykel.
Tips with Marie Kasselskog

Tips with Marie Kasselskog

Det bästa med löpning: Enkel träningsform som ger mig en nödvändig mental återhämtning. När jag springer får jag bla möjligt att skingra tankarna efter en tuff arbetsdag. Det är också en möjlighet till umgänge då jag ofta springer tillsammans med vänner och likasinnade. Älskar också löpning i skogen med den upplevelsen det ger.