"Jag tränar för energin, endorfinerna och ruset som ett bra träningspass ger mig. Jag tränar för att känna en känsla av styrka, frihet och få egentid." 

Cathrine Mortvedt - Crossfit, IG Cathrine @aktivmamma

 
Jag tränar för energin, endorfinerna och ruset som ett bra träningspass ger mig. Jag tränar för att känna en känsla av styrka, frihet och få egentid.
Jag har aldrig känt mig så fri och så bra som efter att ett tungt pass, eller att jag uppnått något jag inte trodde jag kunde.
Jag tränar för att känna att kroppen fungerar – att den svarar på träningen och att jag ständigt blir bättre.

 

God hälsa är att kunna röra mig vart jag vill, hur jag vill, inte bara inne utan även ute, med hela kroppen.
Det är att ha överskott av energi i vardagen vilket också gör det lättare att ta itu med de problem jag möter.
Hälsa är en del av den jag är!

 

En Power Woman är någon som vågar vara sig själv och som är det oavsett vad. Hon är en som vågar känna de dåliga dagarna lika mycket som de goda och tar erfarenheterna med sig vidare i livet.
Hon står upp för sig själv, samtidigt som hon också är en bra förebild för andra.
Hon visar att perfektion inte finns, utan att vi alla är unika på vårt sätt ❤️
 
IG Cathrine @aktivmamma
January 31, 2022 — Power Woman