Trauen Sie sich, über sich hinauszuwachsen!

MIKAELA LAURÉN

Mikaela ist sechsfache Boxweltmeisterin, Online-Trainerin und PT sowie eine angesehene Dozentin und Rednerin. Mikaela engagiert sich leidenschaftlich für die Gesundheit von Frauen und hilft Frauen, ihre Ziele in Bezug auf Sport und Gesundheit im Allgemeinen zu erreichen. Für Mikaela ist es wichtig, nicht nur körperliche Stärke zu vermitteln, sondern auch so vielen Menschen wie möglich ein gutes Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen zu vermitteln. Mikaela gehört in zwei verschiedenen Sportarten zur Weltelite und nimmt seit 40 Jahren an Wettkämpfen teil und trainiert. Zuerst als Schwimmerin und dann als Boxerin.

MIKAELA GIBT TIPPS

Mikaela ist ein bekanntes Profil auf dem schwedischen TV4, wo sie den Zuschauern Tipps gibt, wie sie trainieren und denken können, um ihre Gesundheit zu verbessern. Hier gibt sie Ratschläge zu einigen wirklich guten Übungen, die den ganzen Körper beanspruchen und für die Sie nur ein Paar Hanteln und ein wenig Willenskraft benötigen. Wenn Sie Anfänger sind, können Sie mit leichten Gewichten beginnen und dann allmählich steigern. „Denken Sie daran, dass Übung den Meister macht und es nie zu spät ist, mit dem Training zu beginnen und ein gesundes Leben zu führen“, sagt Mikaela

Den Clip könnt ihr auf Mikaelas Instagram sehen.

KLEIDE DICH ALS MIKAELA!

Unsere GRAY LEOPARD-Kollektion ist sowohl anspruchsvoll als auch mutig. Das Farbschema aus Schwarz, Grau und Weiß passt zu allem und ist neutral, aber dennoch ein Statement. Die Kollektion lässt sich leicht mit Weiß oder Schwarz kombinieren und umfasst sowohl Laufbekleidung als auch Badebekleidung.

Die Kollektion ist auch in Hellrosa und Hellblau erhältlich.

Foto und Text: Mikaela Laurén & TV4.