Ta hand om dina plagg -Skötselråd för träningskläder

När du har hittat dina favorit-träningsplagg vill du naturligtvis hålla dem i gott skick så länge som möjligt. Genom att ta hand om dina träningskläder på rätt sätt kan du förlänga deras livslängd – bra för planeten och bra för plånboken. I den här guiden går vi igenom de bästa metoderna för att sköta dina träningskläder så att du kan få ut det mesta av varje plagg.

Först och främst, kolla alltid tvättråden på dina träningskläder. Olika material kräver olika metoder för tvätt och torkning. Genom att följa instruktionerna ser du till att dina kläder behåller sin strecth, färg och alla särskilda funktionella egenskaper.

Genom att vända dina träningskläder aviga innan tvätt skyddar du  utsidan av tyget och eventuella tryckta logos eller andra prints.. Dessutom minskar friktionen mellan plaggen, vilket hjälper till att förhindra noppighet och slitage.

3. Tvätta i kallt vatten
Funktionella tyger som används i träningskläder, som polyamid, elastan och polyester, kan förlora sin elasticitet i varmt vatten. Kolla tvättråden – i de flesta fall är 30 grader det bästa valet för träningskläder, men om instruktionerna tillåter, fungerar 40 grade,r särskilt om kläderna har blivit mycket svettiga eller synligt smutsiga. Att välja en svalare temperatur sparar energi och är bättre för både planeten och din elräkning.

4. Undvik sköljmedel
Sköljmedel kan täppa till fibrerna i fukttransporterande tyger, vilket minskar deras förmåga att andas och transportera bort svett från kroppen. Detta kan göra dina träningskläder mindre bekväma och försämra deras funktion. Sköljmedel kan också förstöra elastanet i tyget och orsaka noppor.

 Starka tvättmedel är ofta för kraftiga för sporttextilier De kan skada fibrerna eller förstöra plaggets prestandafunktioner, som fukttransporterande egenskaper. Välj ett tvättmedel som är fritt från starka kemikalier och parfymer för att bevara egenskaperna hos dina träningskläder.

Värmen från torktumlare kan vara för intensiv för syntetiska material, vilket kan leda till krympning, uttöjning, smältning eller förlust av elasticitet. Lufttorka istället dina träningskläder genom att hänga upp dem eller lägga dem plant i ett välventilerat område. Eftersom funktionskläder ofta är snabbtorkande, torkar de snabbt i normal rumstemperatur.

7. Undvik att stryka
De flesta träningskläder behöver inte strykas eftersom materialet ofta är skrynkelfritt i sig själv. Applicering av värme från ett strykjärn kan smälta eller skada de syntetiska fibrerna i dina träningskläder. Om strykning absolut är nödvändigt, använd en låg temperatur och lägg  ett annat tyg mellan strykjärnet och plagget.

8. Förvara rätt
Rätt förvaring är också viktigt för att hålla plaggen i fint skick. Se till att dina träningskläder är helt torra innan du förvarar dem för att undvika mögel eller obehagliga lukter. Förvara dina kläder på en sval, torr plats och undvik att lämna dem i din gymväska eller gymskåp under längre perioder.

Genom att följa dessa enkla skötselråd kan du säkerställa att dina träningskläder håller sig i toppskick och ger dig den komfort, prestanda och stil du behöver för varje träningspass. Ta hand om dina kläder, så kommer de fortsätta att stötta dig i att nå dina träningsmål under lång tid framöver!